Kommen wir zu meinem favorisierten Thema was Hautprobleme betrifft: Ernährung.

Der Zusammenhang zwischen einer trägen oder überforderten Verdauung und unreiner Haut muss gar nicht großartig mehr hergestellt werden. Die Haut ist ein Organ und entgiftet. Punkt.

Lange habe ich mich verweigert meiner Mutter zu glauben, die behauptete, dass Zucker einer der Übel sei. Ich esse wenig Süssigkeiten, aber Zucker ist ja nicht nur in der Schokolade!
Auch das schwer verdauliche Schweinefleisch rächt sich, geschweige denn die Tüte Chips mit Geschmackverstärker.
Konventionelles Fleisch (Putenfleisch enthält so viel Antibiotika und Wachstumshormone, da wird jeder Tour de France Radfahrer blass vor Neid) und auch immer wieder gerne genommen: Konservierungsstoffe in Käse.

Am besten ist die Kombination von allen: Ein Fertigprodukt mit Fleisch.

Welche Lebensmittel sind schlechter als ihr Ruf und welche sollte man weglassen?

Natürlich muss man das selbst testen, und der Entzug von Gummibärchen kann einem schwer fallen. Doch das ist die zuverlässigste Möglichkeit, bösen Zutaten auf die Spur zu kommen. Die Belohnung? Man fühlt sich besser & man wird schöner 🙂

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Also, ich liebe Hauschka, alle die mich kenne (auch Ihr!) wisst das, meine Freunde und Familie benutzen es auch alle, weil ich immer begeistert davon erzählt habe.

Ich bekomme auch Anfragen nach einer Beratung. Und hier ist das GROOOSSE Problem dieser Linie: Sie hat ein Konzept. Eines, das man regelrecht studieren muss, was erklärt werden muss und gewisse Pro’s und Contra’s hat.

Pro:
– Man muss sich mit seiner Pflege und damit mit sich selbst auseinandersetzen. Wer bin ich, und wie ist meine Haut? Ganzheitlichkeit wird gefördert, auch dahingehend dass man mit sich selbst besser umgeht. Sich besser ernährt, sich mehr mag. Hauschka Kosmetik ist ein Ritual für sich selbst, für die eigene Seele, das Wohlbefinden – embrace your inner (and outer) beauty!

– Es funktioniert, egal ob man dran glaubt oder nicht.

– Es funktioniert auch wenn man nicht die gesamte Batterie an Hauschka Sachen zu Hause hat.

Aber – Contra!!
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Hier kommt der zweite Teil der Serie…

Grundsätzlich gilt: Alles ist sehr individuell, man kann nicht sagen Produkt A ist super, weil er bei Person B eine Allergie hervorrufen kann. Was bei mir funktioniert, kann bei jemand anders zur Enttäuschung führen. Als Versuchskaninchen bin ich ideal durch tausend Empfindlichkeiten, “Mimosigkeiten” und einer grundsätzlich zickigen Haut, aber – es gibt immer mehrere Faktoren, die die Haut beeinflussen (Stress, Hormone etc.), daher kann ich hier nur auf grundsätzliche Dinge was Hautpflege betrifft, eingehen.

Wer wirklich böse Probleme hat, sollte einen Arzt aufsuchen, der möglichst ganzheitlich denkt und einen vielleicht auch zum Internisten oder Endokrinologen weiterschickt, um abzuklären ob die Hautprobleme nicht (teilweise) durch Hormone oder Magen-Darmprobleme verursacht werden… Lasst Euch nicht mit einer Creme abspeisen!

Die häufigste Ursache von Pickel jenseits der Pubertät ist… Kosmetik. Kosmetikakne! Pfui Teufel, da schmiert man sich was im Gesicht, kriegt Pickel, schmiert was neues drauf, was dagegen helfen soll, und dann werden diese Pickel immer fieser! Weiterlesen…

Liebe LeserInnen, liebe Freunde, liebe PR-Menschen, Redaktionen und Auftraggeber,

VIELEN DANK! Mehr kann ich nicht sagen – so viel Feedback (ja, auch in Form von echten Weihnachtskarten!!), so viele gute Tage, so viele Päckchen, ich sage – Danke.

Danke an alle fleißigen Leser und Besucher der Seite, insbesondere diejenigen die fleißig kommentieren. Das hier ist für mich und für Euch (über die Reihenfolge bin ich mir nicht ganz sicher 😉 ).

Ein großes Danke an die technische Abteilung, die meinen Blog endlich auf einen neuen Server gepackt, damit der Blog ins neue Jahr flitzt statt schleicht!

Das Jahr 2010 wird für viele Leute ein Jahr des Umbruchs sein, neue Menschen, neue Jobs, neue Herausforderungen. Doch keine Angst, wo eine Tür zugeht, öffnet sich immer ein Fenster – platt, aber wahr.

Denkt immer an die Menschen um Euch rum, seid positiv und freundlich und denkt immer daran, dass Ihr selbst als Mensch großartig und einzigartig seid!

Schöne Feiertage!