Mal wieder durch den ZEIT-Blog an gesunde Ernährung erinnert, überlegte ich nach der ultimativen innerlichen Anwendung zum “Schöner-Werden” und stelle hiermit folgende Rangliste auf:
1. One apple a day keeps the doctor away. 🙂
2. Miso-Suppe mit gutem Bio-Huhn oder Tofu
3. Ein Glass Rotwein