SERGE LUTENS Feminité du Bois

Habe ich zwar schon erwähnt bzw. als Neuauflage angekündigt, aber irgendwie finde ich das dreist…

Dieser Duft wurde ursprünglich von SHISEIDO distribuiert. Letztes Jahr habe ich noch ein paar einsame Flakons bei Karstadt gesehen, konnte mich aber nicht so recht dafür entscheiden – momentan geht meine Nase am liebsten auf Orangen- und Zitronenplantagen wandern 🙂 Der Duft ist eine weiche und holzige Schutzhülle und sehr schön! Der Name bedeutet übersetzt “die Weiblichkeit des Holzes” – Zedernholz in einem Damenduft gab es bis zu diesem Duft nicht als Hauptkomponente.

Jedenfalls erscheint er, sicherlich ein wenig überarbeitet und zudem als Eau de Parfum (bei SERGE LUTENS immer seeehr intensiv), für nun happige 75 Euro (50ml).

Wie gesagt, die QUalität der SERGE LUTENS Düfte ist unantastabar 🙂 wirklich toll, aber so hat sich der Preis auch eben mal verdoppelt.

Die Noten: Zedernholz, Moschus, Vanille, Rose, Orangenblüte, Ylang-Ylang, Pfirsich. Yamm.

Via cosmoty.

Diätwahn überall

…mIr reicht es jetzt – überall wo ich hinschaue sehe ich Diättipps. In jeder Frauenzeitschrift, Werbung im Fernsehen (NATREEN, die Süsstoffmarke, dabei wird Süsstoff als Apettitanreger in der Schweinemast verwendet!)

Kein Mensch sagt was von Bewegung oder gesund ernähren. Und überhaupt, müssen denn alle klapperspinnendürr sein? Ich nehme im Winter ja immer ab und im Sommer leider zu, deshalb nutze ich den Winter um ordentlich zu essen.
Dass ich nicht dick werde – gut, die Gene, aber Mamas Küche hat mich einiges gelehrt.
Hier gibt es nur Olivenöl, Fleisch selten, und ich würze ordentlich, dann braucht man kein Fett. Wer ohne Buttergeschmack nicht kann – wenn das Essen fertig ist, ein wenig Butter drüber tun. Aber nicht zum Kochen verwenden!
Der Körper braucht übrigens Fett um Vitamine aufzunehmen – nur wieviel und welches? Pflanzliche Fette sind super, und zwar: Olivenöl, Rapsöl, Leinöl zu Kartoffeln… Fetter Fisch ist auch gut und lecker.

Eine böse Falle ist der Zucker – weisser Zucker ist überall, im Müsli, in Fertigessen und Fertig-Getränken wieTüten-Capuccino. Ab und an ist eine Sünde gut, und Schokolade ist wirklich nicht böse, aber mal drauf achten 🙂 und Rohrohrzuckersaft verwenden.

Geschmacksverstärker sind übrigens auch gaaanz böse, weg damit! Kein Maggi, kein Knorr, keine Chips, zumindest nicht eine ganze Tüte.

Insgesamt sollte man sich nicht zu viel verkneifen, weniger essen von der Menge und wie wäre es mit einer Bushaltestelle früher aussteigen? Treppe statt Lift?

Sich vom Diätwahn verrückt machen lassen sollte man aber nicht. Der Körper braucht im Winter mehr, da nimmt man nun mal zu. Wer sich mit seiner Ernährung ein wenig auseinandersetzt und sich ein wenig beobachtet, kann automatisch besser auf sich aufpassen – besser essen, sich frischer fühlen und nicht dick werden.

Billig Bio

Wie wäre es mal wieder mit einem Rezept?

Einen Bio-Weisskohl kaufen, der kostet wenig Geld und ist gerade saisonal bedingt superfrisch!
Den Kohl halbieren und den Strunk rausschneiden, die erste Lage Blätter entfernen und kleinschneiden. Dazu ein-zwei Zwiebeln und ordentlich Knoblauch.
Zusammen in die Pfanne werfen und mit Olivenöl anbraten. Wer mag kann Speck dazugeben und weniger Olivenöl nehmen, aber auch die vegetarische Version ist seeehr lecker.
Gewürzt wird das Ganze mit Brühpulver, Chillis (frisch oder eingelegt, kann man aber auch weglassen) und Bohnenkraut. Wer mag kann Tabasco nehmen oder weissen Pfeffer.
Kräftig anbraten und mit Weisswein ablöschen – oder mit Wasser.

Dazu passt gut Reis, den man mit ein wenig Brühe kochen sollte, da der Kohl eher mild ist (zumindest wenn man die bösen Chillis weglässt).

Der Kohl braucht zwar eine halbe Stunde, ist aber eine kalorienarme und gesunde Mahlzeit, zudem wirklich günstig. Das es lecker ist muss ich nicht auch noch sagen! Und so kommt man günstig zu Ökoessen – selber kochen.